新鲜鱼泡几个小时 泡出血水
用酒 姜片白糖 香醋 酱油 五香粉腌制两小时 菜板切几刀方便入味 抽掉鱼线
凉锅凉油 多放油煎鱼块,待煎到表皮熟了拨到一边 放入以上调料进行小火煸炒。炒到调料的味道差不多释放出来以后,放入豆瓣酱,再稍微炒一下
放入开水没过鱼肉,中火炖15分钟后,加入豆腐,酱油和盐,再炖10分钟就可以起锅啦。
放入香菜,香油 豆腐和鱼汤特别好吃,尤其适合泡米饭。
煎好鱼以后炒制调料是鱼的灵魂,豆瓣酱是调料的灵魂。加糖可以使味道更丰富。