培根西兰花饭团

作者： 莺月十八

非常简单好吃的零油烟，健康，厨艺小白都能做出来的饭团！！！

用料

• 西兰花 1朵
• 培根 1片
• 米饭 1碗
• 盐 5克
• 胡椒粉 5克
• 寿司醋 3滴
• 洋葱 0.5个

培根西兰花饭团的做法步骤

步骤 1

西兰花，洋葱切丁焯熟，培根煎熟，米饭煮熟

步骤 2

西兰花剁碎，西兰花梗切段，培根一部分剁碎，另一部分切丝

步骤 3

把培根碎，西兰花茉，洋葱丁，米饭拌在一起，五克食盐，五克胡椒粉，几滴寿司醋，搅拌均匀

步骤 4

米饭混合物包入西兰花梗

步骤 5

揉成团，上面放上培根丝装饰，摆盘即可

培根西兰花饭团的小贴士

没有寿司醋的厨友也可以用白醋来代替 米饭尽量煮的软一点，粘稠性比较高，适合做饭团 洋葱，培根，西兰花要尽量剁得细

菜谱创建时间：2019-02-14 08:58:51