黄油下锅烧热
放入蒜片,煎黄,有蒜香。
放入羊排,大火煎两面金黄,锁住水分味道。
改小火,加盖,两面煎熟,大约五、六分钟。
两面撒盐,撒孜然,再煎两分钟,起锅摆盘。撒点黑胡椒
就着锅中的油,翻炒小红辣椒、青椒,放到羊排上,起色!OK