鸡胸切丁、虾仁、鲜贝、龙利鱼切丁用淀粉蛋清抓拌。
鱿鱼切花,海参切块
黄瓜切丁
调碗汁(牛奶、胡椒粉、盐、淀粉调成芡汁)
鸡丁、鱼丁、鲜贝、虾仁、鱿鱼花过油。
葱蒜炝锅,下黄瓜丁、海参煸炒,下步骤5材料翻炒,调入碗汁翻炒均匀。
千万不能放酱油