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杂粮饭
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作者:
白菜77
由于喝粥升糖快,所以由杂粮粥改为杂粮饭了。很有嚼劲的杂粮饭,喜欢吃软一点的估计不能忍受。
用料
糙米
少许
黑米
少许
燕麦
少许
小米
少许
藜麦
少许
红豆
少许
大米
少许
杂粮饭的做法步骤
步骤 1
不容易熟的杂粮先泡4小时,然后电饭锅蒸饭档蒸饭,可以开盖一会用饭勺把饭搅合翻匀,在焖一会再吃。
杂粮饭的小贴士
随意放心喜欢的杂粮,豆类一定要先泡,饭熟开盖一定要搅匀
菜谱创建时间:2019-01-30 00:14:52
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