清洗青菜:没有泥巴,没虫,干净,没有黄色枯萎了的
黑色的直接取干净
洗干净的青菜
切段段,兜兜处切十字刀,小一点
焯水3分钟,让所有叶子沾了水
差不多这样放入大钵子中
将适量面粉放入小碗中,加入凉清水搅拌(面粉用来发酸)
这样的比例倒入刚刚烧开的水中搅拌,或者直接用米汤
倒入面粉水,搅拌
倒入适量河溪香醋,搅拌
静置冷却,盖盖子然后发酵3-4天
取出来放入锅中加热,根据个人口味加入油豆腐,豆芽菜