快手营养早餐-奶酪蛋吐司

作者： Viv见薇知煮

快手早餐，简单食材，开启一天好心情～♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ 一口咬下去，热乎乎表皮香脆的煎蛋🍳融化了奶酪🧀️～融合的味道真是幸福！😌

用料

• 鸡蛋 1个
• 吐司🍞 1片
• 奶油奶酪/奶酪 1大勺/1片
• 酸笋/榨菜 5条
• 葱花/香菜 1撮

快手营养早餐-奶酪蛋吐司的做法步骤

步骤 1

煎一个鸡蛋🥚，少量放油，中小火慢煎。不粘锅效果最好。如果不是不粘锅，在鸡蛋熟透之前不要翻动。 吐司面包用面包机或者烤箱烤1分半，表面有个硬壳，外酥里嫩。拿出来放在盘中，表面放奶酪片，或者涂一层奶酪/奶油奶酪。

步骤 2

鸡蛋煎好放在奶酪之上，焦黄面向上，最后来一点儿酸笋，装饰香菜或者葱花～∠( ᐛ 」∠)＿开吃 我放臭笋实在是螺狮粉吃上瘾了，没有或者不喜欢可以省略～

步骤 3

融化的奶酪配合简单，大写的幸福！连盐都不用放～

快手营养早餐-奶酪蛋吐司的小贴士

只有一片吐司的碳水，充足蛋白质，满足一上午所需能量～^_−☆

菜谱创建时间：2019-01-25 06:09:58