宝宝辅食营养核桃芝麻饼

作者： 慧邓邓

用料

• 核桃 10克
• 芝麻酱 15克
• 低筋面粉 60克
• 鸡蛋 1个
• 水或者奶 60克
• 香蕉 1根
• 植物油 5克

宝宝辅食营养核桃芝麻饼的做法步骤

步骤 1

1.准备食材

步骤 2

2.核桃仁倒入锅里，煮10分钟，方便去皮。

步骤 3

3.蛋清蛋黄分离。

步骤 4

4.倒入水和低筋面粉

步骤 5

5.倒入芝麻酱，搅拌均匀。

步骤 6

6.香蕉切片，核桃剥皮。

步骤 7

7.将香蕉和核桃放入辅食机中。

步骤 8

8.一起打碎，搅拌成细腻无颗粒状态。

步骤 9

9.将搅拌好的香蕉糊倒入芝麻糊中。

步骤 10

10.搅拌成粘稠易滑轮状态。

步骤 11

11.开最小火，舀入面糊，摊平。表面冒气泡后翻面。

步骤 12

12.香香的芝麻饼出锅啦！

宝宝辅食营养核桃芝麻饼的小贴士

1.水可以换成等量的牛奶 2.摊饼的时候要有一点高度，这样才能成一个漂亮的圆形小饼。 3.核桃皮要去掉，纤维素太高了宝宝不好消化。

菜谱创建时间：2019-01-23 20:43:13