☀️准备好所有配料。 洋葱切丁,玉米成粒,彩椒切成丁。(以上三个料都在左下盘中,所以洋葱没那么多喔!)
☀️准备冷饭 炒饭的话一定要用冷饭喔!因为热饭会粘在一起,不能炒散!
☀️西兰花入水白灼煮熟,捞出配用
☀️热锅热油,加入虾仁翻炒至微白 偷懒啦,用了冰冻虾仁,所以不会很红,最后看上去没那么美啦
☀️把虾仁推到一边,加入洋葱丁、彩椒丁、玉米粒翻炒,然后再与虾仁混在一起翻炒。
☀️加入甜豆,翻炒
☀️加入少许水,翻炒,再焖一会儿 加水是为了使料都熟透了,焖一会儿也是这个道理。
☀️加入冷饭 冷饭会结成一团一团的,这时需要用手洒冷水上去
☀️此时用锅铲压冷饭团,冷饭团就能散开!
☀️加入少许生抽,增色提味
☀️炒得差不多了,加入熟的西兰花,稍加翻炒。
☀️出锅装盘!
本菜谱中有将冷饭炒散的小技巧喔(*☻-☻*) 夹用的菜可少几样或换几样,随你方便就好喔