茯苓赤小豆薏米去湿鸡汤

作者： Smile的天空

茯苓：利水消肿、健脾止泻、养心安神。对于脾虚湿盛引起的水肿、小便不利、痰饮咳嗽、便溏泄泻、心悸失眠等病症，可使用茯苓配伍其他中药进行治疗。 赤小豆：消烦清热、补血健脾、利水止泄，通乳下胎，利水消肿，解毒排脓等功效。

用料

• 乌鸡 半只
• 瘦肉 5元左右
• 茯苓 5克
• 山药 两片
• 赤小豆 5克
• 薏米 5克
• 芡实 5克
• 干姜片 2片

茯苓赤小豆薏米去湿鸡汤的做法步骤

步骤 1

洗净

步骤 2

开水飞一下水

步骤 3

准备材料

步骤 4

所有材料入锅，加入开水，炖至1.5-2小时即可。

步骤 5

大功告成～

菜谱创建时间：2019-01-20 12:14:41