洋葱炒眼肉牛排丁#太阳谷菜谱

作者： 画画-eakr

太阳谷眼肉牛排口感非常嫩，切成丁放点洋葱，青椒，胡萝卜就能炒出一盘香味扑鼻的下饭菜。

用料

• 太阳谷眼肉牛排 一块
• 洋葱 半个
• 胡萝卜 半根
• 泡椒 一个
• 姜 少许
• 盐 2克
• 生抽 一勺
• 橄榄油 两勺
• 黑胡椒粉 1克

洋葱炒眼肉牛排丁#太阳谷菜谱的做法步骤

步骤 1

太阳谷眼肉牛排室温解冻

步骤 2

切150克出来炒菜

步骤 3

清洗一下，切成丁

步骤 4

胡萝卜削去皮切成丁

步骤 5

洋葱剥去皮切成丁

步骤 6

泡椒去籽切成小块

步骤 7

姜切成粒

步骤 8

热锅凉油放入眼肉牛排丁

步骤 9

翻炒变色

步骤 10

推到锅边，放入姜粒煎出香味

步骤 11

放入胡萝卜丁翻炒变色

步骤 12

放入洋葱翻炒片刻

步骤 13

放入泡椒翻炒变色

步骤 14

撒入少许黑胡椒粉

步骤 15

放入1克盐

步骤 16

放入一勺生抽

步骤 17

翻炒均匀

步骤 18

出锅盛盘

洋葱炒眼肉牛排丁#太阳谷菜谱的小贴士

太阳谷眼肉牛排室温解冻，热锅凉油放入眼肉牛排丁翻炒变色，推到锅边，放入姜粒煎出香味，放入胡萝卜丁翻炒变色，放入洋葱翻炒片刻，放入泡椒翻炒变色，撒入少许黑胡椒粉，放入一1克盐，放入一勺生抽翻炒均匀。

菜谱创建时间：2019-01-16 23:38:54