山药小面片

作者： 妍宝儿麻麻

宝贝儿刚加辅食的时候山药南瓜啥的都吃的挺好的，现在在妈妈的努力下，嘴巴越来越挑剔了😂，只能变着花样，给加辅食了，把山药，南瓜🎃，胡萝卜加入面食中了，以便给宝贝加强营养！买的食材还是不太放心哦，只能麻麻勤快一点点了，自己动手做给宝贝吃了！👻👻👻👻

用料

• 山药 一小截
• 面粉 适量
• 西红柿 半颗
• 油麦菜 半颗

山药小面片的做法步骤

步骤 1

山药洗干净，去皮，上锅蒸熟

步骤 2

蒸熟的山药放少量面粉，拿擀面杖，擀化，加入面粉和面揉面

步骤 3

揉光滑的面 ，拿擀面杖擀成薄薄的面片

步骤 4

再加上宝宝喜欢的配菜（西红柿，西蓝花，或者其他宝贝儿爱吃的蔬菜都OK）

步骤 5

擀好的面皮，切成适合小宝贝的小小的面片

步骤 6

上过烧水，水开之后下入蔬菜和小面片，煮熟之后就可以上锅给宝贝吃饭饭了！

山药小面片的小贴士

小宝贝的面片一定要要越薄越好，容易小宝贝消化，小宝宝生长发育快，营养一定要跟的上，身体才棒棒，所以一定要多给宝贝吃营养密度高的食材，不能只吃原面片，多加蔬菜

菜谱创建时间：2019-01-08 13:40:00