桃胶雪燕皂角米

作者： 你的娜娜啊

1.美容养颜 2.补充胶原蛋白 3.补血益肾 4.活血 5.补虚养胃、止胃寒性、呕吐 6.具有补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变 7.止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿 8.润肺生津 9.滋阴养胃 10.益气安神、强心健脑

用料

• 水 3碗
• 桃胶 10克
• 雪燕 6克
• 皂角米 10克
• 冰糖 按照个人喜欢放

桃胶雪燕皂角米的做法步骤

步骤 1

首先准备好材料，桃胶和雪燕提前12个小时泡发，皂角米提前一个小时泡发就可以了 ps:建议分开泡发，因为桃胶可能有部分杂质需要挑选(雪燕会泡发很多，所以说两颗就差不多了，喜欢可以多放点)

步骤 2

这是泡发后的样子，加上水就可以开始煮啦

步骤 3

当当当，成品出来了，可以自己放点枸杞那些哦

桃胶雪燕皂角米的小贴士

注意雪燕不要久炖哦，会炖化的(不介意的话可以随意)

菜谱创建时间：2019-01-07 23:32:47