番茄豆腐鳕鱼汤

作者： 幸福乖喵

微辣，很下饭的快手汤，营养丰富，如果给宝宝吃就不要放辣椒。

用料

• 豆腐 一小块
• 西红柿 两个
• 鳕鱼 一块
• 葱 半根
• 姜 六片
• 蒜 一瓣
• 盐 适量
• 白胡椒粉 适量
• 干辣椒丝 适量

番茄豆腐鳕鱼汤的做法步骤

步骤 1

葱切丝，蒜切沫，姜切片，西红柿、豆腐和鱼切块。

步骤 2

锅预热，将西红柿倒锅里炒出汁加豆腐，轻轻翻动，再倒入开水，水沸腾后把鳕鱼、姜和辣椒丝放入锅中，待开锅后转中火，并放入葱丝、白胡椒粉，出锅前加入盐和蒜末，搅匀后盖上盖子闭火。

步骤 3

盛碗米饭，端汤，OK！

番茄豆腐鳕鱼汤的小贴士

后加蒜比较香，如果怕蒜不熟，可以和葱丝一起放。

菜谱创建时间：2019-01-04 12:57:58