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野葛菜生鱼汤(有利咽痛和肺热)的做法

野葛菜生鱼汤(有利咽痛和肺热)

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作者: Cherry系我
Cherry系我
野葛菜煲汤,有清热下火、生津止渴、润肺排毒之食疗功效,对扁桃体发炎也有很好的预防和舒缓作用,有需要的朋友不妨试下。

用料

野葛菜生鱼汤(有利咽痛和肺热)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

野葛菜洗净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生鱼和瘦肉飞水再洗净。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部材料一起煲1.5小时,调味即可。

菜谱创建时间:2019-01-03 16:23:53
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