羊肉做成肉馅,料理机、手工都可以,搬入五香粉、胡椒粉、酱油、淀粉,沿着一个方向搅匀
4瓣大蒜、少许生姜做成沫,搅到肉馅中
准备配菜,莴苣切片,西红柿切块,平菇撕成小片,金针菇去根。准备葱姜蒜,大蒜用刀压碎
用清水汆好羊肉丸子,捞出,汤留着备用
起锅,加入油烧七成热,下葱姜蒜、花椒、香叶、干辣椒
下去西红柿,翻炒
西红柿出沙后加入平菇翻炒
放入豆瓣酱两勺、豪吉川香汁三勺,翻炒均匀……不得不说这个川香汁真的很川香
加入刚才的肉丸子汤
炖煮一会,等平菇、莴苣半熟加入羊肉丸和金针菇
三分钟后加入鸡毛菜
一分钟后撒香菜碎和小香葱……出锅
配个烤土豆……吃起来~~
1,肉馅一定按照一个方向搅拌,上劲 2,蒜和姜沫用的压蒜器……相当好用 3,汆丸子用小火,千万不要大火…否则准备吃肉馅汤吧 4,其实丸子可以炸了在用…不过没有肉汤用……😘