猪里脊肉 切大块 下一点酱油 葱姜高压锅煮熟就行
肉撕一条一条 放进面包机 ➕盐 糖 油
一共发2次程序 第二次炒到后面可以打开盖子 以免炒过头
炒到酥酥的就可以了
鱼松直接把鱼蒸熟 肉撕松散即可 鸡肉同理 这个配方小孩吃刚好