蒜蓉西兰花

作者： xln_o_O

用料

• 西兰花 1朵
• 大蒜 1个
• 芝麻油 1勺
• 盐 克

蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

烧开水+盐

步骤 2

西兰花用水洗净，切好掰开

步骤 3

剥蒜、切蒜

步骤 4

西兰花开水煮2分钟，捞出用冷水淋下，保持翠绿颜色

步骤 5

倒油，翻炒西兰花，放入蒜，加盐、芝麻油，少许水 翻炒一会出锅

菜谱创建时间：2018-12-30 19:51:55