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无油无盐鸡胸肉
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作者：
小熊软晗唅
用料
无油无盐鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切片
步骤 2
平底锅稍热 放入鸡胸肉开始煎 不用放油 也不放任何调味品。
无油无盐鸡胸肉的小贴士
鸡胸肉本身会分泌油脂 坚持少油少盐。
菜谱创建时间：2018-12-17 18:36:22
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