如图备好材料,胡萝卜、高丽菜切丝,香菇、青蒜切片,荷兰豆一切为二,肉切丝加入少许蚝油调味加一点地瓜粉和油抓匀,虾仁洗净沥干 年糕先焯下水(稍微变软就可以了)捞出泡在凉水中备用(防止粘住) 面,煮至7分熟,捞出备用(怕粘住可以过一下冷水)
锅内放油,分别将肉丝,虾仁滑油捞出备用,剩的油不要倒掉,下一半青蒜(白的部分)爆香,依次放入胡萝卜、香菇、高丽菜、荷兰豆翻炒 待配菜都炒软后加入肉丝、虾仁、面、年糕一起翻炒,快好的时候加入咭汁、酱油、蒜叶调味翻炒
完成出锅