板栗苹果豆浆

作者： 食a色

一到入秋，大街上的糖炒栗子就热火朝天地翻动起来。老早就想着来个栗子豆浆，却总是不那么凑巧：有栗子的时候忘记豆浆，想着豆浆的时候没栗子。还以为这个冬天就此错过了栗子豆浆，却终于在新买的栗子还没被解决完的时候，想到了豆浆。那就跟苹果一起吧。 栗子苹果豆浆。把栗子放入微波炉中加热片刻，原本是为着便于去皮。没想到，外壳是比较容易去掉了，内皮却紧抱着栗肉不肯脱下。懒人可没什么耐性去一点点地抠，脱不下来就留着吧。好像这内皮研粉是可以用来干什么的，打碎了，也不会嫌粗剌剌的扎嘴。 打好的豆浆颜色有点灰，想必是那内皮儿的缘故。含淀粉丰富的栗子，把豆浆变成一锅浓稠的糊糊，完全没想到。。。

用料

• 板栗 5颗
• 苹果 半个
• 黄豆 65克
• 水 1200毫升

板栗苹果豆浆的做法步骤

步骤 1

用料

步骤 2

黄豆洗净沥水

步骤 3

加清水浸泡至涨发

步骤 4

倒入豆浆机

步骤 5

栗子用刀切一道口

步骤 6

放入微波炉加热30-60秒

步骤 7

去壳

步骤 8

切碎丁

步骤 9

倒入豆浆机

步骤 10

苹果洗净去果核蒂把

步骤 11

切碎丁，倒入豆浆机

步骤 12

加入清水

步骤 13

水面不超过最高水位线

步骤 14

装机头

步骤 15

启动全营养功能

步骤 16

打浆结束

步骤 17

倒出饮用

板栗苹果豆浆的小贴士

板栗用微波加热更容易去壳。 不喜欢板栗内皮的，也可以花些时间慢慢剥去内皮。 打浆功能需根据豆浆机实际情况酌情选择。

菜谱创建时间：2018-12-14 08:11:33