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超下饭的四季豆的做法

超下饭的四季豆

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作者: TAPU
TAPU
一口下去,既有橄榄的香味,又有肉肉吃在嘴里的满足感,对于爱吃米饭的我来说,这道菜可以吃掉两碗饭呀!

用料

超下饭的四季豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆洗净切小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米椒,杭椒切碎,蒜和姜切片。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧开水,将四季豆放入锅中,煮的时间稍微久一些,然后捞出过凉水,沥干。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我买好的是外面绞好的肉末(比较懒,这个方便一些)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油喔,油热之后加入准备好的小米椒,杭椒,蒜片,姜片,加入两片大葱煸炒出香味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把肉末倒入锅中,翻遍,加入一勺料酒,两勺生抽,一点点盐,肉肉的香味扑鼻而来喔!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入橄榄菜,与肉末一起翻炒喔,然后倒入沥好水的四季豆,加少量的盐,再翻炒一会,就可以出锅啦,配上米饭,超级下饭喔!

超下饭的四季豆的小贴士

因为橄榄菜本来就是带有咸味的,所以盐一定要适量喔!

菜谱创建时间:2018-12-11 20:54:12
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