鱼洗净 沥水,姜切丝。
热锅 冷油 煎鱼 翻面 加冷水加姜炖汤
蘑菇切片,加入汤中,加盐调味。
加枸杞,关火。
汤很鲜美!(喜辣可加)
个人 拙见: 1,油里放点盐,防煎鱼破皮。 2,用冷水,汤好喝;用热水,鱼肉嫩。 3,可炖嫩豆腐、冬瓜、白萝卜丝(各喜各爱)。