排骨石斛羊肚菌汤

作者： jerryci

秋冬滋补汤，易肠胃消化，滋阴清热降燥，益味生津，清除体内毒素增强抵抗力，老少皆宜👨‍👩‍👧‍👧

用料

• 排骨 100克
• 羊肚菌 4只
• 石斛 6颗
• 淮山 50g
• 黄芪 少许
• 红枣 3颗
• 枸杞 小把
• 生姜 2片
• 葱花 少许
• 盐 少许

排骨石斛羊肚菌汤的做法步骤

步骤 1

提前准备好食材😁

步骤 2

先放入的食材需要熬久一点，这样才能发挥出它们各自的功效。

步骤 3

红枣煮太久容易烂变酸， 最后30分钟加入易熟食物 ，枸杞容易煮烂，建议最后10分钟加入即可。

步骤 4

不要着急，慢慢等待…

步骤 5

嗯～非常香

步骤 6

快快动手吧，营养滋补，很美味哟😁

步骤 7

往后余生，美味是你，健康是你😳

菜谱创建时间：2018-12-09 19:28:39