美容佳品！蜂蜜泡美国大杏仁

作者： 营养配餐

功效：含有制作美肌的维他命E，代谢所必需的维生素B群，富含食物纤维的坚果，排毒效果/抗老化/恢复疲劳/消除烦躁等作用。

用料

• 大杏仁 100克
• 蜂蜜 150克
• 玻璃容器 一个

美容佳品！蜂蜜泡美国大杏仁的做法步骤

步骤 1

全部用料（玻璃容器消毒控净水分）

步骤 2

先把杏仁放入瓶中然后倒入蜂蜜、泡一天就可以吃泡的时间长会更好吃。

美容佳品！蜂蜜泡美国大杏仁的小贴士

一天吃10粒还有改善肩膀酸痛的功效、坚持吃两个星期就有改善！

菜谱创建时间：2018-12-08 11:57:22