西兰花炒牛肉

作者： 粤菜系

西兰花🥦是减肥健康的菜品，牛肉低脂增肌。比菜品不但健康而且美味营养。

用料

• 西兰花 500 克
• 酱牛肉 200 克
• 蚝油 少许
• 盐 少许
• 淀粉 少许
• 糖 少许
• 姜蒜 少许

西兰花炒牛肉的做法步骤

步骤 1

西兰花🥦切块出水备用

步骤 2

姜蒜切碎备用

步骤 3

开火，放油。放姜蒜爆香。把出水后的西兰花放进锅中爆炒，加入酱牛肉。放糖少许，豆粉少许，加蚝油。炒几分钟，放盐关火，起锅装盘。

步骤 4

一盘色香味俱全的西兰花炒牛肉完成。

菜谱创建时间：2018-12-06 08:51:14