胡萝卜切成小片肉切块
将油烧热后在锅中加入姜片,放入切好的羊肉。把肉的水炒干。
将肉捞出放入另一个锅中加入热水炖,用剩下的油炒洋葱,将洋葱炒出香味后,放入黄萝卜,放盐。
胡萝卜炒好。加入大米(洗好米后倒掉水) 翻炒。 也可以将胡萝卜炒好后直接放入加毫米和水的电饭锅中,不用搅拌,直接焖米米熟了之后再搅拌,
炒到没有水,加入肉。加水加入高压锅焖,出锅。