莲藕炒鸡腿肉

作者： 晓晓大吃货

用料

• 鸡腿肉 3只
• 莲藕 1节
• 葱 3根
• 盐 少许
• 蚝油 少许
• 酱油 少许
• 鸡粉 可放可不放

莲藕炒鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

莲藕水煮一会，或者直接炒也行，就行直接炒完很久

步骤 2

水煮鸡腿15分钟，方便去骨撕成块

步骤 3

热油放莲藕，翻炒两分钟，然后放半碗水，继续翻炒，途中如果看到水快干了，就补半碗水。总用时大概15分钟

步骤 4

放入鸡腿肉继续翻炒10分钟。

步骤 5

放酱油，蚝油，盐，鸡粉，葱花调味

步骤 6

翻炒2分钟，关火出锅。

莲藕炒鸡腿肉的小贴士

出来实习，住的出租屋没买什么调味品，就自己随便炒着吃。

菜谱创建时间：2018-11-27 23:27:28