小牛腱子一分为二
小美网锅,加水没过牛肉,5分钟,50℃,速度5,洗去血水
主锅加入所有材料
70分钟,120℃,反转小勺,烧好后把牛肉浸在汤汁里入味
冷牛肉切好后浇上少许汤汁,微波炉加热下就可以吃了。
最好用小牛腱子,容易入味,还很嫩