太湖花莲胖头鱼头一个,对半开,花椒、盐、料酒,腌制俩小时,洗净。
湖北恩施姜酱5-6个,烹饪荤菜放几个,特别能去腥,提鲜。
湖南红薯粉丝开水泡半个小时,水沥干。
姜末,蒜末,花椒,菜籽油土锅煸炒。
土锅里,中小火,鱼头俩面翻煎泛白。
一把葱,几片大姜一起放进土锅里。
酱汁,醋,料酒,加冷水,沫过鱼头,大火烧开,转最小火焖炖半个小时。
鱼头加点酸菜也非常不错。
半个小时后,汤汁偏白。
加上粉皮,油豆腐,继续慢炖半个小时。
最后起锅加胡椒粉,盐,生抽,香菜叶。喜欢辣的可以加点红辣椒。
本次选用(多彩思居-日本进口手工土陶万古烧金彩浅锅大号KC003,炖一个整鱼头非常合适,适合家里3-5人使用,炖菜、煲仔饭、各种煲。天猫&淘宝搜店铺多彩思居均可购买。