面粉加开水用筷子搅拌,成雪花状后揉成面团,要软一些; 面条揉好备用; (看过菜谱说烫面水温70-80度就行,我每次用的开水,没研究过差别)
蒸好的南瓜泥放碗里,加入黄油和少许白糖,黄油和糖没定量,取决于你的口味,这样就做好内馅;
面团分成4个剂子,取一个擀成菜盒子那种圆形、装进南瓜馅,对折把边压紧,可以折褶子,我这里用叉子压的边
平底锅少许油,中小火(火不能大),放进去,勤翻面,我翻了各三次熟了
开吃,小心馅烫,注意保护嘴
1、因为尝试性做的,没想到竟然很成功,步骤图有机会补上 2、早餐,我面粉大概就用了200克,做了5个,其中3个大一点,一顿吃完不剩 3、这个做早餐,营养和热量有的,也不麻烦、很快手,建议尝试