紫薯牛奶 既是饮料又可以喝饱

作者： 人淡若离

单纯牛奶喝腻了来个紫薯牛奶吧~ 如果换成配方奶可以给一岁以内的孩子喝，或者奶少一点做成紫薯泥也很不错哦。 这个紫薯牛奶喝起来很细腻有一点紫薯的粉粉的感觉，但完全不会卡嗓子，不加糖也很好喝，很浓郁的口感，根据自己的喜好来调节稀稠度，真的超快手。

用料

• 珍珠紫薯 1个
• 牛奶 250克
• 炼乳 一勺
• 糖 一勺

紫薯牛奶 既是饮料又可以喝饱的做法步骤

步骤 1

紫薯洗干净

步骤 2

整个放入蒸锅或者高压锅蒸熟，可以用筷子插进去就是熟了

步骤 3

将紫薯去皮

步骤 4

破壁机内加紫薯，牛奶，炼乳跟白糖按果昔功能搅拌均匀即可

步骤 5

因为破壁机功能强大，出来也无需滤渣，直接倒杯子里面开喝就可以了

菜谱创建时间：2018-11-15 16:53:15