紫薯洗干净,切成小块,放入蒸锅蒸熟
把蒸熟的紫薯倒进玻璃碗,压成紫薯泥
加入全麦粉,拌匀
把紫薯团好,压成饼的形状,放入不粘锅,小火烤5分钟左右
出锅前撒点芝麻粉既可以,外面松脆,里面沙甜的紫薯饼就做好啦
全程不加糖和油。非常健康。减肥人群也可以放心吃