准备好银鱼海带汤底的食材 大葱切大段即可 💛这个银鱼海带汤底很像我们中国的高汤,很多韩国料理的汤或者炖锅料理都会用到这个底汤,在这里我把它叫做万能汤底,它是用天然的食材熬出来的味道非常鲜美的汤,没有使用味精或鸡精,非常健康。以后有很多才会用到哦🤓用到时记得回来翻这个就好
干海带片 💛干海带片,一般在韩国超市都可以买到,我这个是已经给剪好的,超市卖的一般都是一大张的那种,用的时候掰一下或者剪一下就可以
干红虾 韩国超市有卖,买不到的话用我们干虾米也是可以的
锅中放入小银鱼,开火,进行煸炒,这样可以去除小银鱼的腥味,炒几下就可以,大约半分钟就可以
在锅中倒入1.75L的水,把剩下的银鱼海带汤底所需食材全部放进去,开大火煮开
煮开后转小火,煮10分钟
10分钟过后,把海带片捞出来,再继续煮10分钟
10分钟过后,关火,把里面的食材捞出去扔掉
银鱼海带汤底做好了
在碗中打入鸡蛋,加入牛奶和盐 牛奶可以使蛋皮更柔软,没有牛奶也可以省略
打散
锅中放少量油,开小火,加热
倒入鸡蛋液,可以用勺子不停的化圈,这样鸡蛋液铺的更均匀,鸡蛋饼不会出现孔隙
翻过来煎另一面,一定要小火
取出来时可以这样用铲子卷上,方便切丝
将鸡蛋卷切细丝,放在一旁备用
另起一个锅,放水烧开
放入挂面,煮三个开后,面条就好了。用凉水清洗一下面条表面的淀粉,控干水分装碗
准备清汤面里的蔬菜
切成丝
开中火,在银鱼海带汤里放入三勺浓酱油,3勺韩式酱油,半平勺盐 💛可以根据自己的口味进行增减,浓酱油和韩式酱油的比例为1:1,如果不想买这两种酱油,用海鲜酱油代替也可以,那就是放6勺海鲜酱油
💛左边的진간장:酱油味浓郁的酱油,做韩式炖菜里经常用到 💛右边的국간장:口味偏咸的韩式酱油,做汤和拌菜时经常用到
3/4平勺盐
把切好蔬菜全部放入锅中
煮开后撇去上面的浮沫
再煮1-2分钟即可关火
将蔬菜汤盛入碗中,放上刚才切好的鸡蛋丝,再放一点儿海苔丝即可 💛喜欢吃辣的话可以放一些辣椒圈在里面
超级美味并且健康