桃胶参果茶

作者： 拓璞创造NX

好好的研究了一下食材，发现桃胶跟很多食材搭配都能轻易成为一道美味的甜品，而且美颜滋补两相宜，只长颜值不长膘。 于是找了个时间，根据喜好用了西洋参还有雪梨来搭配，味道也很不错呢，也推荐给劳心劳神，爱甜爱美的你们。

用料

• 雪梨 1个
• 桃胶 适量
• 西洋参 适量
• 冰糖 适量
• 枸杞 适量
• 水 适量

桃胶参果茶的做法步骤

步骤 1

提前把桃胶用水泡发10小时以上，泡发至松软没有硬心，挑去杂质，洗干净备用。

步骤 2

雪梨削皮去核切成小块。

步骤 3

把桃胶、梨块、西洋参、冰糖一起放到养生壶里。

步骤 4

壶内加入清水到最高水位标志（水位线注意一下不要过高防止溢出来）。

步骤 5

选择沸水模式进行烹饪至桃胶参果茶结束（结束后焖一下，可以让食材更出味）。

步骤 6

枸杞调味点缀，桃胶参果茶就完~成~了。

桃胶参果茶的小贴士

1、桃胶中杂质较多，泡发后要多次清洗挑出杂质； 2、桃胶的泡发时间长，为了节省时间，可以一次泡发多点量，然后挑洗好之后分袋装冷冻保存，每次要用的时候再拿出来解冻就可以了。 3、桃胶性寒，其中含有树脂，不利于肠胃吸收，所以孕妇小孩不宜食用。

菜谱创建时间：2018-11-10 11:23:49