陈皮蜂蜜茶

作者： 拓璞创造NX

换季、温差、贴秋膘、11.11狂欢......在众多的11月关键词里让我们感受到属于这个季节的尴尬：皮肤敏感干燥？肚腹胀满？熬夜体力差? 在中医里，不仅保养“标”，更重调理“本”，养于内、调于内、治于内而美于外......咳咳咳~~小编来敲黑板划重点就是：调理需要由内而外！ 所以，想要从内而外抗燥滋润又要健胃助消二合一？此情此景，再没有什么能比一壶蜂蜜陈皮茶更简单更适合了。

用料

• 陈皮 半个
• 蜂蜜 适量
• 水 适量

陈皮蜂蜜茶的做法步骤

步骤 1

陈皮浸泡后刮去白瓤，切成丝，倒入滤壶里。如果是年份比较长久的陈皮可以不刮，新的陈皮白瓤会有点涩味。

步骤 2

倒入适量清水，注意别超过最大刻度Max线，不然容易溢出。

步骤 3

启动拓璞迷你旅行养生壶“沸水”功能。

步骤 4

水烧开以后，饮用前加适量蜂蜜即可。

陈皮蜂蜜茶的小贴士

陈皮虽好，不能贪吃哦。胃酸过多人群、服药期间都要慎吃。

菜谱创建时间：2018-11-07 14:05:03