茄子洗净,切条。瘦肉切片。 蒜和小米椒切末。
锅内入油,小火爆香蒜末和小米椒,倒入切好的肉,大火翻炒一会儿,然后倒入茄子继续翻炒。
加入适量醋,生抽,和少许蚝油,味精。再加入适量水,继续翻炒后盖锅盖焖一会儿。
!!!!!重点来了,当茄子炒到变软之后,开始用锅铲把茄子捣烂。直到茄子的纹理稀稀拉拉。【这里一定要注意 不是说捣到软就可以 是要烂!最好是纹理一丝丝或者一坨坨那种(见封面图)不能夹起一整片完整的茄子为止 这是入味的精髓噢!!】
这时候可以尝一下,如果之前的生抽和耗油放的不够的话,可以再加一点点盐,出锅。
重点在于要把茄子捣烂!从小我爸就喜欢这样做~虽然卖相一般~但真的下饭很多!不信你们试试~~