鸡腿去皮去骨焯水后,就用鸡肉就可以。把上述的各项药材洗干净。
把洗干净的药材和鸡肉放入汤锅,加1500的水煲开后转文火煲45分钟即完成,盐可根据自己的口味添加。[我自己是用养生壶煲的,按养生壶~药膳一制即可就不用理,煲好会自动停止。懒人一物😚]
煲好的[美颜暖身汤]是这样子的😂黑漆漆的像不像中药喔😄,喝起来有点酸,甘,。嗯嗯对身体好!
这是一个人份量的药膳。建议煲这汤最好用沙锅或玻璃锅。有发烧或感冒者不宜饮用。