大概半斤剥出来这么多
烤箱 150度15分钟
烤好就压碎一点,脆脆的了
料理机打磨,不需要加水 也不要加油
磨了四分钟以后就很丝滑了
特别丝滑吧
半斤就磨出这么点,建议大家磨一斤。
1.不用过水 2.可以用锅炒 可以微波炉 3.瓶子要开水烫过 凉干 4.可以冲水喝 或者冲在奶粉里面 5.密封好放冰箱 可以放半个月 6.一天一小小勺就够了