烤红薯,烤箱190度1小时
准备材料,烤完红薯拿出来,准备好三根蟹肉棒
撕碎,大小随意
挤上30g色拉酱,这里说一下色拉酱种类,推荐用香甜味色拉酱,蛋黄酱口味差点,不过也可以, 别用奇奇怪怪的酱啊,用了可以告诉我口感🤣
色拉酱和蟹肉棒拌匀
红薯切开不切断
从里面两边各掏一点出来
按小块以后和蟹肉棒色拉拌匀
先填满之前挖出来的洞洞,然后堆上去,再然后左右左右挤上色拉酱,撒上一勺白砂糖,别用绵白糖啊!
用喷枪烤一烤,大功告成,炒香的!可以挖来吃,也可以和热狗一样吃 皮都可以吃的,听说红薯皮也是减肥的
做成很随意的寿司样子也是可以的,红薯代替了米饭,好像更香了
建议选用软糯的红薯,我这次买的红薯真是太硬了🤦♀️ 我这次这个红薯大小是中等偏大,应该有300g以上,用了三根蟹肉棒,如果大家是小红薯的话可以自己减量