四红汤乱炖

作者： 通勤女士日食记

作为一个常年痛经的妹纸，无意间发现这个菜谱。放入生姜可以驱寒保暖，经前一周每天早上喝一碗，真的可以缓解痛经。

用料

• 紫薯 一只
• 干桂圆 7颗
• 红皮花生 一小把
• 枸杞 一小把
• 红糖 一块
• 生姜 少量

四红汤乱炖的做法步骤

步骤 1

紫薯去皮切滚刀状冷水下锅，再加入桂圆，枸杞，花生，红糖，生姜。大火煮开后换小火煮15分钟收汁。

菜谱创建时间：2018-10-20 13:58:25