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减脂餐
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作者：
GD的周粥粥
用料
减脂餐的做法步骤
步骤 1
早餐 蒸南瓜一小块 全麦面包🍞一片 煮鸡蛋一个 橘子一个 香蕉一根 柚子一瓣 红豆薏米粉＋杏仁粉＋奇亚籽一杯
步骤 2
午餐 西红柿🍅炒鸡蛋 鸡胸肉丸子 蒸南瓜一大块
步骤 3
晚餐 烤红薯一个半 酸奶一包
菜谱创建时间：2018-10-19 21:54:40
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