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【补血汤】银耳南瓜汤
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作者:
QQ小豆芽
用料
南瓜200克 干莲子20克 银耳2朵 红枣15颗 冰糖适量 水1000毫升
【补血汤】银耳南瓜汤的做法步骤
步骤 1
1)银耳温水泡发约30分钟;南瓜去皮切滚刀块;莲子洗净去苦心;红枣洗净。 2)砂锅水烧开,先放银耳和莲子,小火煮15分钟。 3)放红枣再煮5分钟,最后放南瓜,煮至变软即可。
菜谱创建时间:2018-10-17 10:32:51
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