姜母茶

作者： 左边8

姜母茶的功效有很多：预防感冒，驱寒暖胃，暖宫，治疗痛经...等，养成喝姜母茶的习惯可以很大的程度上治疗经期不稳，痛经的现象，也有活血通气的作用！ 食用方法：可以直接吃，也可以泡水喝！

用料

• 姜 200克（清洗去皮）
• 红枣 200克（去核）
• 红糖 350克
• 枸杞 适量

姜母茶的做法步骤

步骤 1

老姜洗净去皮，红枣清洗去核。

步骤 2

把老姜红枣都切成小块儿

步骤 3

把老姜红枣红糖枸杞放入搅拌机搅烂

步骤 4

搅到这样即可，把所有材料放在进炖锅（不用加水）炖60风中左右。

步骤 5

待冷却后装罐，冰箱保存可以放两个月左右。

步骤 6

每日一杯，暖暖的！

菜谱创建时间：2018-10-16 12:56:29