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番茄肉酱烩杂疏的做法

番茄肉酱烩杂疏

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作者: 湘湘-Sharom
湘湘-Sharom
广州终于成功入秋了,有什么菜可以温暖番茄男人的胃?看着小伙伴,们的扣肉,灵光一闪,就有了这道菜,第一次做的那天晚上,爷仨差点把电饭锅也吃了,看着一脸救欲不满的两宝,我只好把自己那碗分了大半给他们,那晚做饭时我还比平时多下了点米。

用料

番茄肉酱烩杂疏的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按照上一个菜谱先做好番茄肉酱备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜、鸡腿菇、西葫芦、茄子依次洗净、去蒂切成片,茄子西葫芦片以半公分左右为宜,鸡腿菇稍薄,胡萝卜最薄。最后切茄子,因为茄子切开后易生锈。注意四种食材切片的数量相同,我这里用的是1升的康宁锅,每种切了十六片,基本上刚好。如果喜欢蒜味重点,可以切几片蒜片同煎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放一点食用油,最先煎茄子,原因也是放久了易生锈。煎茄子时油可以多放一点。其余依次煎鸡腿菇、西葫芦、胡萝卜,煎至微微上色,控制好火候,中火、小火交替使用,不时翻面。如果喜欢也可以小火慢煎到边缘微脆。蒜片可以和

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎好的茄子、西葫芦、胡萝卜、鸡腿菇盛起,准备摆盘。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个小瓦㶽,先靠着锅边放一片西葫片,再放茄子片、胡萝卜片、鸡腿菇片,依次循环码入剩下的。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后码好全部瓜菜片,形成一个瓜菜环。如图

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子把3大勺番茄酱肉酱填入瓜菜环的中间和外圈的空隙,当然,喜欢可以多加点番茄肉酱。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中间用削下的番茄皮卷成玫瑰花点缀,又或者切两个樱桃番茄装饰都行,洒上煎好的蒜片。加盖入微波炉中火叮2分钟,闷5分钟即可。如果没微波炉可以放一勺开水,中小火煮两分钟,闷5钟即可上桌。

番茄肉酱烩杂疏的小贴士

因为四种材料里胡萝卜最难煎熟,所以切薄些。而西葫芦、茄子易熟,尤其茄子熟了很易软烂,所以切厚一点。

菜谱创建时间:2018-10-13 18:15:54
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