果语教你做全世界最好喝的豆浆！

作者： 静静皇后娘娘

天气渐凉，已经到了穿短袖会瑟瑟发抖的时节了。 还有什么比晨起来一杯热乎乎的豆浆，更让宝贝满足呢！ 和西式的牛奶相较，中式的豆浆仿佛更适合咱们的肠胃。 毕竟对牛奶不耐受的小天使们，在亚洲范围内还挺多的。 其实做豆浆，也不难。 提前一晚浸泡好黄豆，用原汁机“磨”出豆浆，保证能熬一锅最最香浓的豆浆。 不管您是瞧不上市售豆浆的添加剂，亦或是嫌弃电动豆浆机的不细腻，都不是事儿！ 我们的原汁机利用流传千年的石磨原理，让您轻松“磨”出最地道最醇厚的原味豆浆。 磨出来的豆浆和打出来的豆浆不同。 后者就像是豆子与刀片经历了一场惊心动魄的打斗之后，尽管黄豆获胜了，但却是千疮百孔，怎么都不会是最本真的面貌。味道自然也就差点意思了。 而前者，更像是豆子与原汁机谈了场细水长流的恋爱，慢悠悠的相遇、相爱、磨合，最后孕育出最香浓的味道。这才是至浓至纯的豆浆滋味呢~ 动手试试吧！不骗你，真的是全世界最好喝的豆浆。 黄豆中蛋白质的含量比猪肉高2倍，更是鸡蛋含量的2.5倍。且其蛋白质不仅含量高，质量更好，易被人体吸收。吃黄豆补蛋白，有利于保证宝贝的正常发育。

用料

• 黄豆 适量

果语教你做全世界最好喝的豆浆！的做法步骤

步骤 1

黄豆洗净后，提前一晚用清水浸泡。 浸泡过的豆子出浆率更高，口感也会更好。

步骤 2

一定要用大容量的容器浸泡，水量也要充足。因为黄豆吸水后会膨胀至几倍大哦。

步骤 3

泡好的黄豆滤水洗净后，和清水按照2：1的比例加入原汁机中磨成豆浆。

步骤 4

如果您觉得磨出的豆渣不够干的话，可以加水再磨一遍。

步骤 5

第二轮的豆渣和清水，可以再按照2：1的比例，重新加入原汁机中磨成豆浆。

步骤 6

相较而言，第二轮豆浆的出浆率会更高。

步骤 7

摇好的豆浆用滤网过滤一遍会更加细腻。

步骤 8

取一口较深的汤锅，倒入豆浆，开大火煮至沸腾。 务必要敞开锅盖煮，才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

步骤 9

煮沸之后，必须将上浮的泡沫除净，再以文火维持煮沸5分钟左右。 只有这样才能让豆浆中的微生物被杀死、有害物质被彻底分解破坏。

步骤 10

煮好的原味豆浆放至温热就可以喝啦~ 为了配合小朋友的口味，可以适量添些白糖增加甜味。

步骤 11

豆浆不要空腹喝哦，搭配主食更营养~

菜谱创建时间：2018-10-12 15:02:04