海蛎炒蛋宝宝爱吃

作者： 云朵朵3

洋葱，红萝卜，海蛎和鸡蛋的故事。家有宝宝，一道菜富含多种营养，一盘搞定简单粗暴。

用料

• 牡蛎 少量
• 鸡蛋 2个
• 洋葱 少量
• 红萝卜丝 少量
• 蒜苗或者葱花 适量
• 盐，味精 适量
• 料酒，生抽 适量

海蛎炒蛋宝宝爱吃的做法步骤

步骤 1

海蛎洗净沥干备用，选小个的品种

步骤 2

材料洗净备用

步骤 3

鸡蛋搅拌好加入海蛎加少量盐。锅里放油，放入洋葱炒几下放红萝卜丝一起炒软了装盘子

步骤 4

就刚炒洋葱的锅再放比平时炒菜多一些的油，烧热倒入鸡蛋和海蛎炒到海蛎快熟了加入之前的萝卜洋葱。加入蒜苗或者葱花。翻炒加入料酒，盐，生抽，起锅前放味精少量。

海蛎炒蛋宝宝爱吃的小贴士

海蛎不要太大个那种，如果太大了可以中途加少量水翻炒

菜谱创建时间：2018-10-11 12:45:29