杏鲍菇用湿毛巾擦干净,切秋葵各洗干净;斜切片备用
热锅加油下薑片爆香,加入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇焦黄
加入适量盐,香菇素蠔油翻炒几下;加入秋葵,继续翻炒至秋葵成深绿色
最后加入适量蔬菜味素,翻炒几下即可出锅装盘。也可以加点白糖提鲜。
1.杏鲍菇可竖切对半,斜切片;也可以竖切成1/4半,斜切片 2.杏鲍菇炒到两面焦黄,香味才会出来。 3.秋葵不用炒太久,炒太久会出膠会影响囗感。