杂粮粥😋One

作者： 猴子麻麻63

每天都是香菇花生粥、香菇瑶柱粥、黄豆粥……🤦🏻‍♀️今天试试杂粮粥，而且听说糙米对肠胃很好哦😃

用料

• 黑米 克
• 黑豆 克
• 红豆 克
• 糙米
• 花生
• 薏米
• 冰糖

杂粮粥😋One的做法步骤

步骤 1

隔天晚上将以上所有杂粮洗干净放入电饭煲中，加入少许冰糖，预约到凌晨5点开始煲，时长约2h，起床就可以吃到美美的早餐啦😃

杂粮粥😋One的小贴士

1️⃣一定要浸泡1h以上 2️⃣压力锅会更好，电饭煲煮的黑豆还是略硬

菜谱创建时间：2018-09-25 22:39:57