花旗参石斛鲍鱼猪骨汤

作者： 俞俞麻麻

石斛清清的甘甘的味道，主要功效就是清热滋阴，健脾化湿，比较适合熬夜虚火旺盛的人. 花旗参，强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显著功效果。

用料

• 花旗参 适量
• 石斛 适量
• 鲍鱼 随意
• 猪骨 随意

花旗参石斛鲍鱼猪骨汤的做法步骤

步骤 1

准备食材：石斛，花旗参，鲍鱼，猪骨

步骤 2

放电炖锅隔水炖3个小时

步骤 3

满满用心的炖汤就可以喝啦，暖暖的

菜谱创建时间：2018-09-23 09:30:06